２０１１ＪＳＣＡ尼崎大会申込み開始！！

みなさん、こんにちは！
早いもので２０１０年も残すところ今日１日となりました｡
今年最後のお知らせです！

お待たせしました！
いよいよ２０１１年ＪＳＣＡ大会の申込みを開始します！
２０１１年は尼崎での大会となります。
あの楽しかった横浜大会からはや１年！
今年も連続優勝を目指し、大選手団を組成したいと思います。
会員のみなさまの申込みをお待ちしております！！

【第３３回ＪＳＣＡ全国マスターズスイミングフェスティバル】

１．大会日程　　２０１１年３月１２日（土）・１３日（日）

２．会場　　　　　尼崎スポーツの森（兵庫県尼崎市）

３．種目
＜３月１２日（土）＞　　　　　　　＜３月１３日（日）＞
１００Ｍ　混合ＦＲ　　　　　　　　　２００Ｍ　混合ＦＲ
２００Ｍ　個人メドレー　　　　　　１００Ｍ　個人メドレー
　５０Ｍ　自由形　　　　　　　　　　５０Ｍ　背泳ぎ
　５０Ｍ　バタフライ　　　　　　　　５０Ｍ　　平泳ぎ
２００Ｍ　ＦＲ　　　　　　　　　　　　２００Ｍ　ＭＲ
２００Ｍ　自由形　　　　　　　　　１００Ｍ　自由形
２００Ｍ　平泳ぎ　　　　　　　　　　１００Ｍ　背泳ぎ
２００Ｍ　背泳ぎ　　　　　　　　　　１００Ｍ　バタフライ
２００Ｍバタフライ　　　　　　　　　１００Ｍ　平泳ぎ
　２５Ｍ　自由形　　　　　　　　　　　２５Ｍ　背泳ぎ
　２５Ｍ　平泳ぎ　　　　　　　　　　　２５Ｍ　バタフライ
１００Ｍ　ＭＲ　　　　　　　　　　　　１００Ｍ　ＦＲ

４．参加費
・１種目：１，５００円（１日２種目以内、２日で４種目以内）
・プログラム代（全員購入）：１，０００円
・分担金：１，０００円

５．申込み締切　：　２０１１年１月１４日（金）＜期限厳守＞
・申込書は各スクールの受付にあります
・各人ごとに決められた窓口で申込みしてください

６．その他
・現在運営委員会にて＜遠征ツアー＞を準備しております。
→近々にツアーの参加募集も開始しますので、よろしくお願いします！
＜遠征ツアー概要＞
・出発　　３月１１日（金）朝・・・羽田より飛行機で大阪・伊丹空港へ
・観光　　３月１１日（金）・・・大阪・伊丹空港より貸切バスで神戸へ向い観光
・宿泊　　３月１１日（金）・１２日（土）・・・ホテルコムズ大阪（中津）
・宴会　　３月１２日（土）・・・大阪市内（プロデュース佐敷さん！）
・復路　　３月１３日（日）夕方・・・大阪・伊丹空港より飛行機で羽田へ
・その他　ホテル⇔プール⇔大阪・伊丹空港の移動は貸切バスを利用予定

７．注意事項＜必ずお読みください！＞
（１）本大会は任意参加大会ですので、参加希望者のみ、
　　期限内に申込み手続を行ってください。
→運営委員より参加・不参加の確認はいたしません！
　参加希望者は必ず期限内にご自分で申込み手続を行って
　ください。期限内に申込み手続を完了しないと大会には
　参加出来ません！
（２）「連続出場」について
本大会出場が連続５回・１０回・１５回・２０回・２５回に
該当する方は、清本さんまで各人で連絡してください。
→申告がない場合、連続出場表彰を受けれませんので、
　該当者は各人の責任において、忘れずに申告して
　ください！


それではみなさん、よいお年を！
２０１１年もがんばりましょう！




（記載者：中川）

今年も終盤ですね(^_^)v １２月１９日（日）

今年の土・日練習会も今日を含めて後、３回を残すのみ。

１年間で１００回を越す練習会の締めくくりが近づいてきました。

今年５月には柏洋スイマーズがマスターズに参加して３０年目を

迎えたお祝い会で盛り上がり＼(^o^)／ 。

１０月には混合４００ｍのフリーリレーとメドレーリレーでー１１９

区分から+２８０区分までのそれぞれ６区分全てで世界記録を

突破するチャレンジも成功しました。

　　　　　　来年も楽しく、元気に泳ぎましょう(^.^)/~~~。

１月からは練習開始時間が１０分早くなりますので宜しく(^_^)v

　　＊＊＊　１２月１９日（日）の練習会　＊＊＊

　　　今日は慌しい年末にもかかわらず２６名の参加でした

　LANE－１　　Br　　M４名+W２名

　　　　（１００ｍ+５０ｍ）×４　　　
　　　　　　　１００ｍスイム　　ー２’００”
　　　　　　　　１・３Crスイム　　２・４Bｒスイム
　　　　　　　　５０ｍKc　　Bdｂｒｋｃ

　　　　　　　　　　１００ｍ×１　　Rxスイム

　　　　７５ｍ×６　　－１’２０”
　　　　　　　PdCrPl　２５ｍ・３－１Brs

　　　　　　　　　　１００ｍ×１　　Rxスイム

　　　　この後、Brスイム教室でじっくり基本を練習

　　　　１００ｍ×１　　Rxスイム

　　　　　　　DN　5分間

　　　　　　計　１３５０ｍ+UP＆DN+Br教室　

　LANE-2　M３+W１と　LANE－３　M1+W4は同じメニュー

　　　（１００ｍ+５０ｍ）×４+（１００ｍ×１）スイム
　　　　 100mスイム・チョイス　－１’５０”
　　　　 50mBdKc　チョイス　 －１’２０”

　　　　　　　　　　100m ×１　　Rｘスイム

　　　PMD　８００ｍ×１　　５０ｍにつきー５０”
　　　　　　　PdCr　Pl　　
　　　　　　　　５０・１００・１５０・２００・　
　　　　　　　　　⇒　１５０・１００・５０ｍ

　　　　　　　　　　５０ｍRxスイム+５０ｍFinRxスイム

　　　２００ｍ×３　　－３’４０　　スイムタイムは３’２０”以内
　　　　　　　　　　Finスイム　チョイス

　　　　　　　　　　　　１００ｍ×１　　Rｘスイム

　　　　　　　　　　　DN　　5分間

　　　　　　計２４００ｍ+UP＆DN5分間　　　　

　LANE４　M1+W5　　LANE５　M2+W3　　は同じメニュー

　　　７５ｍ×６　　－１’４０”
　　　　　　　　　２５ｍ　Buy　Kc
　　　　　　　　　２５ｍ　　〃　Pl　３－１Brs
　　　　　　　　　２５ｍ　　〃　Pl　BRｓFree

　　　　　５０ｍ×１　Rxスイム　　５０ｍ×１　Fin　Rxスイム

　　　５０ｍ×１２　　　－１’１０”
　　　　　　　１・３・５・７・９・１１　　→　Fin　Bakc 片手上真ん中でチェンジ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ←　　〃　Baスイム
　　　　　　　２・４・６・８・１０・１２　→　　〃　Crキャッチアップスイム
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ←　　〃　Crスイム　３－１Brs

　　　２００ｍ×１　　Fin　スイムチェック　　

　　　　　　　　　　　　　　　１００ｍ×１　　Rxスイム

　　　　５０ｍ×６　　－５５”　
　　　　　　　Pdｃｒｐｌ　　２５ｍ５－１Brs

　　　　　　　　　　　　　　　１００ｍ×１　　Rxスイム

　　　　　　　　　　　　DN５分間
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　計　１７５０ｍ+UP＆DN5分間

　　２３日（祝）は１２：００～　練習あり　　　
　　　　　　　　　２５日は休み
　　　　　　　　　　　　　２６日（日）１１時５０分～練習あり

　　　　　今年の泳ぎ納めにに来て下さいね。

　正月練習は１月２日・３日は江戸川台スクールで

　　　　　　　　１０時～１１時３０分

　　　　　　　年末、年始の暴飲暴食にご注意を(^_^)v

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　U-san
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　




　　　　　　　

チーム水着＆Ｔシャツ：申込受付中！！！

みなさん、こんばんは！

今日、３本目の記事です！（すでに午前２時をまわりました（笑））

チーム水着とＴシャツを新たに作成することとなり、現在申込みを受け付けております！
～納品は２月上旬を計画。ＪＳＣＡに間に合います！

詳しく記載したいのですが、明日は会社でもう眠いので、続きは明日ということで！（笑）
（Ｓコーチ！すいません。明日も朝早いんで！これ以上は無理です！）

とってもカッコイイので、是非購入しましょう！
みなさんのお申込みをお待ちしております！
→申込期限は１２月２８日。
○デザイン（水着）、料金、サイズ等、各スクールに掲示して
あります。
○申込書も各スクールに用意してあります。
（注）追加申込みは予定していませんので、希望者はこの機会
に申込み 願います。　　

それでは、続きはまた明日！

（記載者：中川）

大会申込みを開始します。

みなさん、こんばんは！

早速ですが、３月の大会の申込みを開始します。

＜ＦＩＡマスターズスイミング選手権大会２０１１＞

１．開催日程　　３月５日（土）・６日（日）
２．会場　　　　　千葉県国際水泳場（長水路）
３．種目
〔３月５日（土）〕
①２００Ｍ背泳ぎ
②２００Ｍバタフライ
③４×５０Ｍメドレーリレー
④５０Ｍバタフライ
⑤５０Ｍ平泳ぎ
⑥４×５０Ｍ混合フリーリレー
⑦２００Ｍ個人メドレー
⑧１００Ｍ自由形
⑨１００Ｍ平泳ぎ
〔３月６日（日）〕
①２００Ｍ自由形
②２００Ｍ平泳ぎ
③４×５０Ｍフリーリレー
④５０Ｍ背泳ぎ
⑤５０Ｍ自由形
⑥４×５０Ｍ混合メドレーリレー
⑦１００Ｍ背泳ぎ
⑧１００Ｍバタフライ
※申込みは１人１日２種目まで、２日間で４種目以内
４．参加費　　　１種目　１，５００円
　　　　　　　　　　分担金　　５００円
５．申込み締切　　２０１１年１月８日（土）
６．その他
（１）本大会の参加は自由（任意）ですので、参加希望者のみ
　　期限までに申込みください。（参加しない方は手続不要）
（２）運営委員会より申込み有無の確認はいたしませんので、
　　ご注意願います。
　　→期限までに申込みをしないと参加できません
（３）申込みは各人ごとに決まった窓口にてお願いします。
　　　（通常通り）
　～申込用紙は各スクールにあります

（記載者：中川）

２０１１年１月の土日練習会予定

みなさん、こんばんは！

いよいよ今年も残り僅かになりました！

年末年始、飲み食いしすぎてウェイトオーバーにならないよう、十分ご注意を！

やむなく（笑）ウェイトオーバーした人は、正月練習会に参加いただき、しっかりカラダを絞ってくださいね！すぐにシーズン開幕ですよ～！

【２０１１年１月の土日練習会予定】
　２日（日）　　　１０：００～１１：３０　　江戸川台スクール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（正月練習：参加費１００円）
　３日（月・祝）　１０：００～１１：３０　　江戸川台スクール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（正月練習：参加費１００円）
　８日（土）　　　　８：３０～　　　　　　　柏スクール
　９日（日）　　　１１：３０～　　　　　　　柏スクール
１０日（月・祝）　１２：００～　　　　　　　柏スクール
１５日（土）　　　　８：３０～　　　　　　　柏スクール（自由練習）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＣＭＣ新年フェスティバル
１６日（日）　　　　休み　　　　　　　　　ＣＭＣ新年フェスティバル
２２日（土）　　　　８：３０～　　　　　　　柏スクール
２３日（日）　　　１１：３０～　　　　　　　柏スクール
２９日（土）　　　　８：３０～　　　　　　　柏スクール
３０日（日）　　　１１：３０～　　　　　　　柏スクール

※練習予定は変更になる場合もありますので、参加の際には
　当ブログやスクールの掲示等をご確認ください。

（記載者：中川）

忘年会やります！！（その２）

マスターズクラブ会員のみなさま、こんにちは！

風邪が流行ってきてますので、体調管理には気をつけてください！
特に練習後はアタマをよく乾かす等して、カラダを冷やさないように！

さて、先日ご案内しました、マスターズクラブの忘年会ですが、お店と会費が決まりましたのでご連絡いたします。


１．日時　　12月11日（土）　17：00～19：30

２．会場　　SAPTY PEPPER’S（サプティペパーズ）
　　　　　　柏市柏1-4-5石戸画材ビルB1　(04-7165-1515)
　　　　　　＊柏駅東口、二番街入り京北ストアの先左側です。
　　　　　　→5月に「総会」をやった会場です！

３．会費　　4,500円


★ただいま、参加者募集中です！（27日（土）締切）
　→たくさんの会員のみなさまの参加をお待ちしております！
　”豪華商品”がゲット出来るビンゴゲームも用意してますよー！

（記載者：中川）

長～い御無沙汰でした(^_^)v １１月１７日（水）

猛暑に見舞われた今年の夏から一転して１０月に入り、

「日毎秋めいて行く緩い気分」を味わう間もなく一気に

晩秋を迎える変な一年でした。

この夏の暑さで来春は「スギ花粉」の大活躍？？が予想

されています。アレルギーの方は早い準備が必要らしい

ですよ。

　　＊＊＊＊＊＊　快挙達成　＊＊＊＊＊＊

１０月の第１４回千葉マスターズで柏洋スイマーズの

マスターズチーム３０年記念として混合４００ｍメドレーリレーと

フリーリレーの＋１００区分・＋１２０区分・＋１６０区分・

＋２００区分・＋２４０区分・＋２８０区分の各６区分で

一気に世界記録を突破しようというチャレンジを行いました。

よ～ぉく考えるとこれを達成するのはオリンピックで一つの

国が男女のリレー種目６つで全て金メダルを取るより難しいんです。

年令がバランスよく分布しているのに加え、それなりの泳力も

なければ記録更新なんて夢のまた夢ですね。

結果は・・・・？１２チームとも無事成功しまたよ～～～(^_^)/。

写真や記事は「スイミングライフ」１２月号で特集されます。

また別の雑誌でも特集して頂けそうです。いろいろ資料を

揃えて「ギネスブック」にも登録申請をしようと計画しています。

以前に我がチームが二つの「ギネス登録」を果たした時より

ハードルが高くなり、お金も掛かるらしいのでゆっくり

様子を探りながら進めて行こうと思っています。

そんなこんなで月日が経っていきますがもう来年の登録、

１月の「第１２回ＣＭＣ新年フェスティバル」の申込とで

事務局はてんやわんやの状態のようです。年末、年始は

忘年会などで体調を崩しやすい時期でもあります。

私も引き続き、来年度の「土日チーム練習会」を受け持つ

事になりましたので時々練習メニューなどもアップして

行きます。皆さん泳ぎに来て下さいね。冬期はゆっくり

長めとドリルが多くなりますが気分転換、体調管理のためにも

週末はせっせとプールに通って下さい。お待ちしています(^_^)/

　　　　　＊＊＊　楽しい？日曜日練習　＊＊＊

１１月７日（日）　参加者計２３名

　　　（大会に出掛けたメンバーもいるので参加者はやや少なめでした）

１１時３０分～１２時までは各自でアップの後１２時～１３時練習

　Ｌａｎｅ１：Ｍ３＋Ｗ２＝５名　　Ｌａｎｅ２：Ｍ２＋Ｗ３＝５名

　４００ｍ×１　ミックススイムにドリルを混ぜてノンストップで

　　Ｒｘ５０ｍ（リラックススイム）
　　　　　　＋ＦＲｘ５０ｍ（ショートフィンをつけてゆっくりと）

　２００ｍ×７　

　　Ｌ１は１・３・５・７本目　－３’００でＣｒスイム
　　　　　２・４・６本目は　　－３’３０でＣｒ以外のスイム

　　Ｌ２は　１・３・５・７本目を　－３’３０”で
　　　　　　２・４・６本目を　　　－４’００”で　泳ぐ

　　　Ｌ１・Ｌ２ともにＲｘスイム１００ｍ

　　Ｌ１　１２５ｍ×６＋１００ｍ×１　　－１’５０”
　　Ｌ２　１２５ｍ×６　　　　　　　　　－２’００”

　　　　Ｐｄ（パドル）Ｐｌ　５０ｍまではＢｒｓフリー
　　　　５０ｍからの７５ｍは５－１Ｂｒｓ（５Ｓｔに一回）

　　　Ｌ１・Ｌ２ともにＲｘスイム１００ｍ

　　　　　　　Ｌ１は２８５０ｍ＋ＵＰ/ＣＤでした
　　　　　　　Ｌ２は２６５０ｍ＋ＵＰ/ＣＤでした

Ｌａｎｅ３（Ｂｒコース）　Ｍ２＋Ｗ２＝４名
　
　７５ｍ×６　　
　　１・３・５本目　－１’５０”
　　　５０ｍＮｂｄキック＋２５ｍ水面Ｂｒキック
　　２・４・６本目　－１’３０”
　　　Ｒｘスイム　左右のバランスと浮きをチェックしながら
　　　
　　　Ｒｘスイム１００ｍ

　２５ｍ×１０

　　→　プールサイドからダィブしてそのまま何ｍ進むかチェックを
　　　　繰り返す　（目標１０ｍ以上）
　　←　１掻きの伸びチェック（３回で２５ｍ到着するように）

　　　　　　　　Ｒｘスイム１００ｍ

　５０ｍ×８　　－１’３０”

　　　→　腿にブイを挟んでスカーリング
　　　←　ブイを使ってＢｒキックのチェック
　　　　　　　　
　　　　　　　　Ｒｘスイム１００ｍ

　２５ｍ×４　　　－３０”

　　　　Ｂｒスイムスピードチェック
　　　　　　　（下からスタートして２０秒以内で泳ぐ）
　　　　　　　　
　　　　　　　　Ｒｘ１００ｍ

　　　　　今日のＬ３は１６００ｍ＋ＵＰ/ＣＤでした


　Ｌａｎｅ４：Ｍ２＋Ｗ３　Ｌａｎｅ５：Ｍ２＋Ｗ２

　　　　７５ｍ×４　　ー１’３０”

　　　　　ＮｐｄＣｒＰｌ　５０ｍまで３－１Ｂｒｅｓ

　　　　７５ｍ×４　　－１’２０”

　　　　　ＰｄＣｒＰｌ　　５０ｍまで３－１Ｂｒｅｓ

　　　　　Ｒｘスイム５０ｍ＋ＳＦｉｎでＲｘ５０ｍ

　　　　１００ｍ×６

　　　　　１・３・５　－１’５０”　ＦｉｎスイムＣｒ
　　　　　２・４・６　－２’１０”　ＦｉｎスイムＩＭ

　　　　　　　　Ｒｘスイム１００ｍ

　　　　７５ｍ×８　－１’３０”
　　
　　　　　１・３・５・７　ＰｄＣｒＰｌ　２Ｂｒｅｓチェンジ
　　　　　２・４・６・８　　　〃　　　　Ｂｒｅｓ自由・姿勢重視

　　　　　　　　Ｒｘ１００ｍ

　　　　２５ｍ×８

　　　　　→　－３０”ＢｕｙスピードＫｃ　できるだけ速く！！！

　　　　　←　－１’００”　ＲｘＰｌでゆっくり戻る

　　　　　　　　　　Ｒｘ１００ｍ

　　　　今日は２４００ｍ＋Ｕｐ／ＣＤ　でした


ではまた来週　(^_^)v

忘年会やります！！

柏洋スイマーズマスターズクラブ会員のみなさま

早いもので２０１０年も年末が迫って参りました。会員のみなさまにおかれましては、年内の最後の大会や来年の大会に向けて、相も変わらず（笑）、日々猛練習に励んでおられることと存じます。
さて、この度、マスターズクラブでは忘年会を開催することといたしました。我ら柏洋スイマーズマスターズクラブは、１０月１６日（土）・１７（日）に千葉県国際水泳場で開催されました「第１４回千葉マスターズ水泳競技会」におきまして、４×１００Ｍ混合フリーリレーおよびメドレーリレーで、出場した１２の全ての年齢区分で世界記録を突破するという偉業を達成いたしました。この偉業達成のお祝いも兼ねて、日頃より“（いつも）楽しく・（時に）厳しく・（適当に）強く”をモットーにがんばっている会員のみなさんと、たまにはプールを離れて、おいしいお酒と食事を楽しみたいと思っております。
多くの会員のみなさまの参加をお待ちしておりますので、是非ご参加ください！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

１．日時　　　　　　　２０１０年１２月１１日（土）　
　　　　　　　　　　　　１７：００頃開始予定

２．会場　　　　　　　柏駅近辺

３．会費　　　　　　　４，０００円程度の予定
　　　　　　　　　　　（当日会場受付にてお支払いいただきます）

４．申込み方法　　１１月２７日（土）までに各スクールの担当
　　　　　　　　　　　　コーチ（※）にお申し出ください。
　　　　　　　　　　　（※）柏：増田コーチ、南：玄場コーチ、
　　　　　　　　　　　　　　江戸川台：城戸コーチ、土日：清本さん

５．ご留意事項　　参加決定後のキャンセルについては会費を
　　　　　　　　　　　ご負担いただく場合があることを予めご了承
　　　　　　　　　　　願います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

（記載者：中川）

２０１１年度登録手続きのお知らせ

みなさん、こんばんは！

早いものであっという間に今年も年末が近づいて参りました。

マスターズクラブも来年度の準備に入ります！

恒例の来年度登録手続きを開始します。

会員のみなさんは、期限までに必ず手続きを完了いただきたく、お願い申し上げます。
→登録費用とともに申込書を会員ごとに指定された窓口に
　提出のうえ、手続きを行ってください。

（注）運営委員会から確認の連絡はいたしません。
　　　期限までに手続きをしないと来年度の大会に出場する
　　　ことはできません。
　　　会員のみなさまの自己責任において期限までのお手続き
　　　をお願いします。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記


１．登録申込書　　　　　　各スクールの窓口にあります。
　　　　　　　　　　　　　　　会員のみなさんのお名前が記載して
　　　　　　　　　　　　　　　ありますので、ご自分のお名前が記載
　　　　　　　　　　　　　　　された申込書を受け取ってください。
　　　　　　　　　　　　　　　（他の会員さんの申込書を間違って
　　　　　　　　　　　　　　　受け取らないように注意！）

２．手続期限　　　　　　　１１月２０日（土）　：　期限厳守

３．登録費用　　　　　　
　①２０１１年単年登録（１，５００円）＋本クラブ年会費
　　（１，０００円）＝２，５００円
　②１００才登録（２５，０００円）＋本クラブ年会費（１，０００円）
　　＝２６，０００円
　③２０１１年単年登録（１，５００円）＋土日練習会年会費
　　（１２，０００円）＋本クラブ年会費（１，０００円）
　　＝１４，５００円
　④１００才登録＋土日練習会年会費（１２，０００円）＋
　　本クラブ年会費（１，０００円）
　　＝３８，０００円

４．その他
（１）Ｍー１コースは本クラブの会則を遵守していただくことと、参加指定大会への原則参加が条件となりますので、予めご承知おき願います。
（２）コース選択等についてのご照会については、各運営委員担当者あてにお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上



（記載者：中川）

土日練習会の予定（１１月＆１２月）

みなさん、こんばんは！



早速ですが、土日練習会の１１月と１２月の計画をお知らせします！

（パソコンでご覧になっている方はクラブのホームページでもご確認いただけますので、今すぐ画面左上のリンクボタンをクリックしてホームページへＧＯ！）





【２０１０年１１月】
３日（水・祝）　　　１２：００～　　　柏スクール
６日（土）　　　　　　８：３０～　　　柏スクール
７日（日）　　　　　１１：３０～　　　柏スクール
１３日（土）　　　　　８：３０～　　　柏スクール
１４日（日）　　　　１１：３０～　　　柏スクール
２０日（土）　　　　　８：３０～　　　柏スクール
２１日（日）　　　　１１：３０～　　　柏スクール
２３日（火・祝）　　　お休み
２７日（土）　　　　　８：３０～　　　柏スクール
２８日（日）　　　　１１：３０～　　　柏スクール

【２０１０年１２月】
４日（土）　　　　　　８：３０～　　　柏スクール
５日（日）　　　　　１１：３０～　　　柏スクール
（ＪＳＣＡ関東フェスティバル・町田）
１１日（土）　　　　　８：３０～　　　柏スクール
１２日（日）　　　　１１：３０～　　　柏スクール
１８日（土）　　　　　８：３０～　　　柏スクール
１９日（日）　　　　１１：３０～　　　柏スクール
２３日（木・祝）　　１２：００～　　　柏スクール
２５日（土）　　　　　お休み
２６日（日）　　　　１１：３０～　　　柏スクール


＜注＞練習計画は変更になることもありますので、練習参加の際には必ず最新情報をご確認願います！

（記載者：中川）

大会の申し込みを開始します！

みなさん、こんばんは！
「来年のことを言うと何とか」、なーんて言いますが、早くも年明けの大会の申込みを開始いたします。

★２０１１年１月１５日（土）・１６日（日）に千葉県国際水泳場（新習志野・長水路）で開催されます「第１２回ＣＭＣ新年フェスティバル水泳競技大会　兼　第４回インドアサーキットスイム」の申込みを開始します！

（注）本大会はマスターズクラブ会員参加指定大会ですので、マスターズクラブ会員は原則全員参加でお願いいたします。また、やむを得ない事情で不参加となる場合も、「不参加」の申込みが必要となりますので、全員が必ず期限までに決められた窓口で手続きを行ってください。

◇種目及び競技順序
【１月１５日（土）】
①インドアサーキットスイム（５００・１，０００・１，５００）
②２００Ｍ個人メドレー
③１００Ｍ自由形
④１００Ｍ背泳ぎ
⑤１００Ｍバタフライ
⑥１００Ｍ平泳ぎ
⑦４００Ｍ個人メドレー

【１月１６日（日）】
①１，５００Ｍ自由形（抽選・両サイドスタートの場合あり）
②５０Ｍ自由形
③５０Ｍ背泳ぎ
④５０Ｍバタフライ
⑤５０Ｍ平泳ぎ
⑥４００Ｍ自由形（両サイドスタートの場合あり）

◇参加費
Ａ.１，５００Ｍ自由形　　３，５００円
Ｂ.　　４００Ｍ自由形　　２，０００円
Ｃ.上記以外の全種目　１，５００円/１種目
＊種目代以外に分担金５００円が必要となります

Ｄ.インドアサーキットスイム
d-１　　　５００Ｍ　２，５００円
d-２　１，０００Ｍ　３，０００円
d-３　１，５００Ｍ　３，５００円


◇申込み締切
Ｂ・Ｃ・Ｄ・・・１１月２０日（土）：各人指定の窓口宛
Ａのみ・・・１１月７日（日）：参加希望者は清本さん宛直接申込み
期限厳守！！


以上、よろしくお願い申し上げます。


（記載者：中川）

大会申し込みを開始します！

「第６８回　日本ＳＣ協会・関東支部マスターズスイミングフェスティバル」
の申込み受付を開始します。

１．日程　：　１２月５日（日）
２．会場　：　町田市立室内プール（５０m×８コース）
３．種目　：　以下の通り
　　自由形　　　５０・１００・２００・４００
　　背泳ぎ　　　５０・１００・２００
　　平泳ぎ　　　５０・１００・２００
　　バタフライ　５０・１００・２００
　　個人メドレー　　　２００
　　メドレーリレー　　４×５０
　　フリーリレー　　　４×５０
４．参加費：　１種目￥１，５００（４００のみ￥２，０００）
　　　　　　　　分担金￥５００
５．締切　：　１０月１５日（金）・・・期限厳守でお願いします

◎申込書は各スクールの受付にあります。
◎各人ごとに決まったスクールの窓口で申込手続を行ってください。


（記載者：中川）



　

土日練習会の予定（９月＆１０月）

大変遅くなりました！
９月と１０月の土日練習会の予定です。
夏休みも終わっちゃいましたが、モリモリ練習しましょう！

＜９月＞
４日（土）　　　　　　８：３０～　　　　柏スクール
５日（日）　　　　　１１：３０～（注）　柏スクール
　　　　　　　　　　　（注）柏市民大会終了後
１１日（土）　　　　　８：３０～　　　　柏スクール
　　　　　　　　　　　・レインボーマスターズ（名古屋）
１２日（日）　　　　１１：３０～　　　　柏スクール
　　　　　　　　　　　・レインボーマスターズ（名古屋）
１８日（土）　　　　　８：３０～　　　　柏スクール
　　　　　　　　　　　・日本スポーツマスターズ（鈴鹿）
１９日（日）　　　　１１：３０～　　　　柏スクール
　　　　　　　　　　　・日本スポーツマスターズ（鈴鹿）
２０日（月・祝）　　１２：００～　　　　柏スクール
２３日（木・祝）　　１２：００～　　　　柏スクール
２５日（土）　　　　　８：３０～　　　　柏スクール
２６日（日）　　　　１１：３０～　　　　柏スクール

＜１０月＞
２日（土）　　　　　　８：３０～　　　　柏スクール
　　　　　　　　　　　・ウーマンズスイムフェスティバル（横浜）
３日（日）　　　　　１１：３０～　　　　柏スクール
　　　　　　　　　　　・ウーマンズスイムフェスティバル（横浜）
９日（土）　　　　　　８：３０～　　　　柏スクール
　　　　　　　　　　　・ねんりんピック（石川）
１０日（日）　　　　１１：３０～　　　　柏スクール
　　　　　　　　　　　・ねんりんピック（石川）
１１日（月・祝）　　１２：００～　　　　柏スクール
１６日（土）　　　　　練習休み（大会出場）
　　　　　　　　　　【千葉マスターズ（新習志野）】第１日
１７日（日）　　　　　練習休み（大会出場）
　　　　　　　　　　【千葉マスターズ（新習志野）】第２日
２３日（土）　　　　　８：３０～　　　　柏スクール
２４日（日）　　　　１１：３０～　　　　柏スクール
３０日（土）　　　　　練習休み（プール休館日）
３１日（日）　　　　　練習休み（プール休館日）


★練習計画は変更になることがありますので、本ブログ・スクールの掲示等で常時チェックしてください！
～なお、練習計画については、マスターズクラブのＷｅｂサイトにも掲示してあります。
（左上のリンクボタンからＧＯ！）


（記載者：中川）

大会申し込みを開始します！

みなさん、おはようございます！

『第１４回千葉マスターズ水泳競技大会』の申し込みを開始します！

★本大会はマスターズクラブ【会員全員参加指定大会】です。
　⇒やむを得ず欠場する場合も、申し込み手続き（欠場）が必要になりますので、全員が必ず期限までに会員ごとに指定されているスクールの窓口（※）にて手続きを行ってください！
（※）自分の指定スクール窓口が不明な場合は、運営委員までご照会ください。



１．開催日程　：　１０月１６日（土）・１７日（日）
２．会場　　　　：　千葉県国際水泳場（新習志野）・・・長水路
３．種目　　　　：　申し込みは１日２種目・２日で４種目以内（除くリレー）
＜１６日（土）＞
自由形４００Ｍ
混合メドレーリレー４×１００Ｍ
個人メドレー２００Ｍ
自由形２００Ｍ
背泳ぎ２００Ｍ
混合フリーリレー４×１００Ｍ
平泳ぎ２００Ｍ
バタフライ２００Ｍ
＜１７日（日）＞
自由形１００Ｍ
背泳ぎ１００Ｍ
平泳ぎ１００Ｍ
バタフライ１００Ｍ
メドレーリレー４×５０Ｍ
自由形５０Ｍ
背泳ぎ５０Ｍ
平泳ぎ５０Ｍ
バタフライ５０Ｍ
フルーリレー４×５０Ｍ
４．参加費　：　４００Ｍ種目のみ１種目２，０００円、その他種目１種目１，５００円（除く分担金）
５．申し込み期限　：　８月２０日（金）　期限厳守でお願いします！
６．留意事項＜重要＞・・・よくお読みください！
・本大会は「第１部」と「第２部」に分けてレースを行います。
⇒土・日とも各レース「第１部」のレースを行ったあと「第２部」のレースを行います。
したがいまして、申し込みの際は、申込書左上の該当欄に「第１部」または「第２部」のどちらのレースにエントリーするのか忘れずに明記してください！
・種目ごとに「第１部」「第２部」を分けてエントリーすることは出来ません。
⇒２日間を通して「出場全種目同一区分（第１部もしくは第２部のいずれか）」でのエントリーとなります。
・リレー種目に参加する選手は「第１部」でのエントリーが必要です。

★「第１部」と「第２部」の違いについて
◎「第１部」（マスターズ協会公認レース）　：　水着制限あり
・公認水着、ロングＯＫ、ラバーは不可
◇「第２部」（千葉県水泳連盟認定レース）　：水着制限なし
・ラバーもＯＫ

※「第１部」・「第２部」に関するご質問等は、運営委員か鵜原さんまでご照会ください。


（記載者：中川）

迷球会ゴルフコンペのお知らせ

猛暑に負けず元気な皆さんにゴルフコンペのお知らせをします。

日時：２０１０年１０月２９日（金）

場所：玉造ＣＣ若海コース

定員：６組２４名にて締め切ります。

参加ご希望の方は石上メールアドレスa.ishigami@takesho.jp宛てに 参加申込みの連絡をお願い します。また、あらためて各ス ク ールに申込み用紙を配布する予定です。

梅雨明け ⇒ 館山ＯＷＳ情報 ７月１４日（水）

　　　　　　　　　　　　　　ジャパン・オープン１０ｋｍのスタート風景

　　☆☆☆　近づいてきました　(^_^)v　☆☆☆

　２０１０年度ＯＷＳジャパン・オープン　と　

　　　　　　　　　　第１４回館山ＯＷＳ大会は今週末に開催されます。

西日本・九州に大きな被害をもたらした今年の梅雨は関東地方の

各地でも「ゲリラ豪雨」被害が発生しました。やはり気候変動による異常な

事態なんでしょうか・・。今日１４日（水）は朝から夏空です。天気予報でも

今週末の梅雨明けを報じており、週末は連日３４℃になるとのことです。

波穏やかな、館山（鏡が浦）は現在２３℃前後の水温です。先週末、ほぼ

同じ場所で開催された「トライアスロン大会」の参加者の感想は「水温の

ばらつきもなく安定していて泳ぎ易かった」でした。このまま青空モードに

突入して夏らしい大会を迎えられるよう祈っています。

今年から５ｋｍ・３ｋｍの種目に参加される方は前日受付になりました

（代理受付も可です）。これは朝一番の種目に当日朝着、レースに参加、と

となるとコンディションの面で思わぬ事態を引き起こす事に繋がりかねません。

ＯＷＳは「安全第一」を肝に銘じて運営を行なうべく準備をしています。

参加者の皆さんもできるだけ前日に館山入りし、競技当日朝は 休養充分、

ゆったりした気分で会場にお越し下さい。大会本部・受付のある場所と

道路を挟んだ向かい側に「和田屋」さんという海の家を借りていますので

着替え、シャワーなどに御利用願います。（使用方法によっては無料・

有料がありますので御確認を）

　☆☆☆　御協力お願い致します　☆☆☆

皆さんご存知でしょうか？今でも世界では毎日約３０００人が「マラリア」と

いう、蚊が媒体する病気で亡くなっています。（財）日本水泳連盟も公式

大会などでこの病気を予防するためのキャンペーンをサポートしています。

ワールド・スイム・アゲインスト・マラリアでは今年、この「マラリア撲滅運動」

に賛同して泳いで頂ける方の合計が１０万人になることを目標にしています。

また、皆さんの心のこもった支援が「マラリア感染者」を一人でも減らす活動に

繋がっています。今大会中、会場では「マラリア」撲滅に効果が大きい日本の

文化「蚊帳」をアフリカを始めとした世界各地に無料配布をするために募金

活動を行ないます。当日、御協力を宜しくお願い申し上げます。会場にて

「蚊帳」の現物を展示しています。我々世代にとっては懐かしい思い出が

ありますが、多くの若い方は初めて見るものかも知れませんね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　７/１４　　ＯＷＳ　　鵜原

土日練習会の予定（７月＆８月）

７月と８月の土日練習会の予定です！

夏もしっかり泳ぎ込みましょう！

★予定を変更する場合がありますので、ブログ・ホームページ等での確認をお願いします。


【２０１０年７月】
３日（土）　　　休み　　　　　　プール休館日
４日（日）　　　１１：３０～　　　柏スクール
１０日（土）　　８：３０～　　　　柏スクール
１１日（日）　　１１：３０～　　　柏スクール
１７日（土）　　８：３０～　　　　柏スクール
（ジャパンマスターズ・館山ＯＷＳ）
１８日（日）　　１１：３０～　　　柏スクール
（ジャパンマスターズ・館山ＯＷＳ）
１９日（月・祝）　１２：００～　　柏スクール
（プール開放日、ジャパンマスターズ・館山ＯＷＳ）
２４日（土）　　休み　　　　　　短期教室
２５日（日）　　１１：３０～　　　柏スクール
３１日（土）　　休み　　　　　　短期教室

【２０１０年８月】
１日（日）　　　１１：３０～　　　柏スクール
７日（土）　　　８：３０～　　　　柏スクール
８日（日）　　　休み　　　　　　プール休館日
１４日（土）　　１２：００～　　　柏スクール
（プール開放日）
１５日（日）　　１２：００～　　　柏スクール
（プール開放日）
２１日（土）　　８：３０～　　　　柏スクール
２２日（日）　　１１：３０～　　　柏スクール
（ＪＳＣＡマスターズカップ）
２８日（土）　　８：３０～　　　　柏スクール
２９日（日）　　１１：３０～　　　柏スクール

（記載者：中川」）

第１７回ＪＳＣＡ全国マスターズカップ申し込み開始

第１７回ＪＳＣＡ全国マスターズカップの申し込み手続きを開始します！

★開催日　：　８月２２日（日）
★会場　　：　千葉県国際水泳場（新習志野）　；　長水路
★種目　　：　男女自由形・背泳・平泳・バタフライの各５０Ｍ、
　　　　　　　　１００Ｍ
　　　　　　　　男女メドレーリレー・フリーリレーの各４×５０Ｍ
★参加費　：　１種目１，２００円、分担金５００円
★連続出場・・・５回・１０回・１５回


〔申し込みに関する注意事項〕

・申し込み書の個票はありませんので、申し込みする人は、各自メモ用紙に以下の事項を記入し、参加費・分担金とともに各人ごとに指定されている各スクールの窓口で手続きを行ってください。
⇒メモ用紙に記入する事項：氏名・会員ＮＯ・申し込み種目・エントリータイム

・締め切り日　：　６月２７日（日）

（記載者：中川）

土日練習会：予定変更！

マスターズクラブのみなさん、こんばんは！

早速ですが、土日練習会の「予定変更」のお知らせです。

５月２９日（土）と３０日（日）はプール休館日で練習はお休みの予定でしたが、予定を変更して練習を行います！（会場・時間は下記参照）
６月の大会に向け、モリモリ泳ぎましょう！


★以下、いつもと違う時間、会場（２９日）での練習となりますので、お間違いのないように！

５月２９日（土）　９：３０～　　南スクール

５月３０日（日）　９：３０～　　柏スクール

※なお、すでにご案内の通り、２９日（土）は１７：００～マスターズクラブ総会兼いろいろ（笑）パーティーです！



（記載者：中川）

５月１２日（水） 続けてアップ (^_^)v快挙？

　　　　　　　　　　　　　この写真は５月９日（日）の練習風景です
　　　　　　　　　　　　　参加者は４０名でした。連休明けで若手メンバーも
　　　　　　　　　　　　　多かったです(^.^)/~~~

なんということでしょうか(^_^)v。先週に続いて短期間に２度目の追加

掲載となりました。目覚めたのか？？。やればできるのでは・・？！

今度の目標は週一の更新を目指しています。何かニュースがあれば、と

いう姿勢だとズルズル間が空いてしまうので、土日練習会のワークや

感想などを記そう・・、と考えました。これなら必ず週一更新をしないと

いけないので継続するのにはいいプレッシャーになるのでは・・・。という

ことで今週から始まり、始まり～　(^.^)/~~~。

＝＝＝＝＝＝　第一回目（５月8日:土）　＝＝＝＝＝＝

　　　　Am８時３０分から９時までは各自でアップ

☆　Lane-１　(M４＋W１）　　　　　　　　　　　☆　Lane-２　（M１＋W５）
　　100m×４＋５０ｍ×１　-1'30"　　　　　　　 100m×４　 -1'40"
　　　Npd　Cr　Pl　 →　3-1Bres　　　　　　　　　　L-1と同じ
　　　　　　　　　　　　←　Free
　　Rx 100 m 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Rx100m

75m×8＋50m×１　　- 1'15"　　　　　　　　75m×８ - 1'20"
　　Swim choice 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　L-1と同じ

Rx100m 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Rx100m

100m×7 - 1'30" 100m×6 - 1'40"
　　　　　　Pd Cr　Pl 　　　→　3-1 Brs 　　　　　　　L-1と同じ
　　　　　　　　　　　　　　　　←　Free
　　Rx100m Rx100m

SPrint Check 25m×12 →　- 20" 　90%のスピードで泳ぐ
　　　　　　　　　　　　　　　 ←　- 50" 　RX・ゆっくり戻る

　　Rx100m & C/D

☆Lane－３ （Br Lane M４＋W２）　　　　　☆Lane－４　（M１＋W３）
　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ☆Lane－５　（M３＋W１）

75m×6 -1'50"　　　　　　　　　　　　　　　　　　 75m×6 -1'30"
25m Bd Br Kc　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 Npd Cr pl 2Bres chenge
25m Nbd ud Br Kc
25m Br swim

Rx50m ＋Fin　Rx 50m 　　　　　　　　　　　　　　L３と同じ

50m×８　　-1'05　　　　　　　　　　　　　　　（25m×4)× 6 set -35"
Fin BrSt ＋　Dfkc 　　　　　　　　　　　　　　　　→ Fin Cr kc　Bres 1/2 chenge
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ←　〃 Swim Cr 3-1 Bres
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 →　〃　Ba kc　1handup1/2chenge
←　〃　Ba swim
Rx100m Rx100m

200m×２ -4'30"　　　　　　　　　　　　　　　100m×４　　　　　-1'50"
→　Md speed Br swim Pd Cr pl →　3-1 Bres
←　 Rx swim 　　　　　 ←　Free

　　Rx100m　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Rx100m

SPrint Check 25m×12
→　- 25" 90%のスピードで泳ぐ →　- 20" 90%のスピードで泳ぐ
←　- 45" RX・ゆっくり戻る ←　- 50" RX・ゆっくり戻る

　　Rx100m & C/D

連休中の５日連続練習の疲れもありますのでやや軽め

今日の朝練習の参加者は２５名でした。
　　　　　　　　　
６月２０日の「第３回CMC」に向けて ４週間練習に入りました

入力してアップしてみると行が不揃いになってなっています。
　
　　　　　次回から入力方法と配列を考えてみます。今週は悪しからずm(__)m

　　　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　　






　　

久々の記事掲載です(^_^)v ５月１０日

　　　御無沙汰×２　m(__)m　m(__)m

　　　　　　　　　　　　 女子－１１９：２００ｍフリーリレーで日本新記録(^.^)/~~~
　　　　　　　　　　　　　　１泳　今年も楽しく泳ぎます
　　　　　　　　　　　　　　２泳　２年ぶりです
　　　　　　　　　　　　　　３泳　７年ぶりです
　　　　　　　　　　　　　　４泳　１年ぶりです
　　　　　　　　　　　　　　** こちらも御無沙汰メンバー大集合でした　**

いつもイベントが終わったら素早くニュースをお知らせしよう！

と張り切ってはいるんですが、今回も短水路大会の後処理を

しているうち何時の間にか一日・二日と日は過ぎて、気がつけば

１０日も経過している始末（トホホッ）。

また今回も速報をアップできなかったなぁ・・・と反省している間もなく

「第３回CMC」は締め切りが近づきまたまたドタバタが再開。

今年から柏洋スイマーズの事務局も少しずつ軌道に乗り、私も

大会と土日の練習担当に比重をおけるようになったはずなんですが

いけませんねぇ・・。でもくじけずに？？これから週末にはニュースの

更新をアップするように気持ちを入れ替えて？？チャレンジします。

＝＝＝＝＝＝＝ ぐっと遅れた短水路大会のニュース　＝＝＝＝＝＝

ニュースとは言えないニュースですが、今年も新習志野会場は約３,１００名

の参加者で２日間盛り上がりました。６月１日からの水着規制が始まる前でも

あり、かなりの新記録数を予測してはいましたが、昨年同様たくさんでましたねぇ。

世界記録突破が個人で１１個、リレーで２個。日本新に至っては個人で４２個、

リレーで１０個が誕生しました。マスターズパワー恐るべしですね！

わが柏洋スイマーズチームを見てみると個人で３個、リレーで５個の日本

新記録を樹立しました。いつもよりは少々少なめでしたが、リレーでは新しい

メンバーが増えてきました（いいことですねぇ）。リレーで沢山新記録が でる

のは「柏洋スイマーズチームのお家芸(^_^)vですからね」

混合１００ｍメドレーリレー　　＋２４０　　　１’０２”１１

　野中紘司・岡崎政更・杉沼春美・松野聖子

　　　☆今年は松野さんの当たり年になりそうです(^_^)v☆

女子２００ｍメドレーリレー　　＋２００　　　２’２２”４１

　松野聖子・海老沢奈津子・杉沼春美・清本敏江

　　　☆松野さん連発・海老ちゃん初の新記録(^_^)v☆

女子２００ｍフリーリレー　　　＋２００　　　２’０７”３０

　岡本敬子・松野聖子・清本敏江・杉沼春美

　　　☆当日の伴ちゃんのケガで急遽代役を務めた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬子さんご苦労様でした☆

女子２００ｍフリーリレー　　　－１１９　　　１’４８”８１

　田中綾・大西紘・宮田亜也子・賢木友理絵

　　☆２泳・３泳・４泳　共に久しぶりのレース復帰でした。
　　　　　　「気分良く泳げましたよ～（笑）」次回も楽しみです。
　　　
男子２００ｍフリーリレー　　　＋２８０　　　２’０５”９６

　稲富敏美・二町悦雄・野中紘司・佐敷定雄

　　☆３月のJSCAでは僅かに届かなかったけど今回は
　　　　　　　　　　　　　　　　二町さんの快泳が光りました☆

【　個人種目の日本新は３個　】

女子１００ｍ平泳ぎ　＋４０　岡本敬子　　 １’１７”５５

　〃　 ５０ｍ平泳ぎ　＋４０　岡本敬子　　　　 ３５”４０

男子１００ｍバタフライ　＋４５　橋本浩二　１’００”４２

　＊＊　今年も楽しく記録更新を目指しましょう(^.^)/~~~　＊＊

　　　　　　　　　　　　　　　 　　by u-san

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ジャパン申し込み開始

ジャパンマスターズ２０１０　の申し込みを開始します！！

申し込まれる方は、各スクールで手続きをお願いします。

・個人種目　　１，５００円／１種目
・１人最大４種目まで（１日２種目まで）
・分担金　　　５００円
　＊連続１０回、２０回の方は申し出てください。

★申し込み期限は２０１０年５月２１日（金）です。

競技種目
１日目　　７月１６日（金）　　　
　　　　　　　　１００ｍ平泳ぎ　　５０ｍ背泳ぎ　　２００ｍバタフライ　　４００ｍ自由形
２日目　　７月１７日（土）　
　　　　　　　　１００ｍ自由形　　２００ｍ背泳ぎ　　５０ｍ平泳ぎ　　　１００ｍバタフライ
３日目　　７月１８日（日）　　
　　　　　　　　１００ｍ背泳ぎ　　　５０ｍ自由形　　　２００ｍ平泳ぎ
４日目　　７月１９日（月）　　　
　　　　　　　　５０ｍバタフライ　　２００ｍ自由形　　２００ｍ個人メドレー

　　　　　　　　　　　　　　申し込み用紙はこちら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（記者〇子）

重要なお知らせ

　現在ご案内中ですが、５月２９日（土）に「第一回柏洋スイマーズマスターズクラブ総会」および「JSCA祝勝会兼マスターズ大会参戦３０周年記念パーティー」を開催致します。 マスターズクラブの第一回総会でもあり、また横浜での勝利の美酒を再び味わうべく、皆様のご参加を是非是非お待ちしています！！

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　　　　　　　　「第一回柏洋スイマーズマスターズクラブ総会」および
　　「JSCA祝勝会兼マスターズ大会参戦３０周年記念パーティー」の開催について

　日頃よりマスターズクラブの運営にご理解・ご協力いただき、誠にありがとうございます。
この度、下記要領で「第一回柏洋スイマーズマスターズクラブ総会」および「JSCA祝勝会兼マスターズ大会参戦３０周年記念パーティー」を開催致しますので、多数の会員のみなさまのご出席、ご参加をお願い申し上げます。

○日時　　２０１０年５月２９日（土）　　１７：００より
　　　　　　【第一部】17:00～17:30 　

　　　　　　　　第一回柏洋スイマーズマスターズクラブ総会
　　　　　　　　※2009年度運営委員会活動報告　等

　　　　　　【第二部】17:45～20:00
　　　　　　　　JSCA祝勝会兼マスターズ大会参戦３０周年記念パーティー
　　　　　　　　※飲んで、食べて、楽しく歓談

○会場　　SAPTY　PEPPER’S（サプティペパーズ）
　　　　　　　柏市柏１－４－５　石戸画材ビルB１（04-7165-1515）
　　　　　　　※柏駅東口　二番街入り京北ストアの先左側です。

○会費　　５，０００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

※各スクールにて配布しております下記「総会の出欠連絡書」及び「パーティーの参加申込書」をご提出下さい。

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第　一　部　

　　　　　　　　　　「第一回柏洋スイマーズマスターズクラブ総会」に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出席する　・　欠席する


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第　二　部　

　　　　　「JSCA祝勝会兼マスターズ大会参戦３０周年記念パーティー」に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参加する　・　参加しない
　

　　　　　　　申込締切　　２０１０年５月１５日（土）各スクール受付まで

2010年　　月　　日
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　氏名　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　連絡先　　　　　　　　　　　　　　


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊切り取り＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　領　収　書
　　　　　　　　　　　　　　　　様

JSCA祝勝会兼マスターズ大会参戦３０周年記念パーティー代金として下記領収しました。

　　　５，０００　　円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2010年　　月　　日　　柏洋スイマーズマスターズクラブ



　

第３回ＣＭＣマスターズスイムミート申込開始！！

第３回ＣＭＣマスターズスイムミート【６/２０（日）：新習志野・千葉県国際水泳場（長水路）】の申込受付を開始します！！

★ＣＭＣマスターズスイムミートはマスターズクラブの『出場指定大会』です。

⇒　「原則全員参加」かつやむを得ない事情で参加できない場合も「欠場申込みが必要」となりますので、必ず全員が申込み手続きを行ってください。

☆なお、本大会は新・水着規制適用大会となります。（以下、大会要項抜粋）

⇒世界記録申請・日本記録公認については、有効なＦＩＮＡ公認マークの付いた水着を着用して泳いだ記録のみを対象とする。

＜種目＞

各種目５０・１００ｍ

自由形のみ上記のほかに４００ｍ（定員男女各１００名）

２００ｍ個人メドレー

４×５０ｍメドレーリレー、フリーリレー

４×１００ｍメドレーリレー、フリーリレー

インドアサーキットスイム１，０００ｍ・１，５００ｍ

（注）エントリーは１人２種目まで（リレー種目を除く）

＜参加費用（分担金は別途）＞

５０・１００・２００ｍ種目　　１種目　１，５００円

４００ｍ種目　　　　　　　　１種目　２，０００円

インドアサーキット　　　　　　　　　　３，０００円

★明日より申込書の配布を開始する予定ですので、各自各スクールの窓口で受け取って、下記期限までに各人ごとに決められた窓口にて申込みをしてください。

★申込期限・・・４月１８日（日）　：　欠場申請も含め期限厳守で早めに申込み願います。

（記載者：中川）

土日練習会日程とか・・・

ＪＳＣＡ全国短水路大会に出場された選手のみなさん、おつかれさまでございました！
予定通りの圧勝で、中華街の夜もサイコーでしたね！
来年は兵庫県で開催されますので、また連勝記録更新を狙ってみなさんで参戦しましょう！


★お知らせ＜その１＞
6/20（日）に開催される「ＣＭＣマスターズスイムミート」の申込受付を今週末あたりから開始する予定です。締め切りは4/11（日）頃に設定する予定ですので、各スクールの掲示等をよく確認してください。
～ＣＭＣマスターズスイムミートはマスターズクラブ会員「出場指定大会」ですので、全員原則参加となります。

★お知らせ＜その２＞
土日練習会の4月～6月の計画です。
～変更となる場合もありますので、各スクールの掲示やブログ等でマメにチェックしてください！

【2010年4月】
3日（土）　　　　休み　　　短期水泳教室
4日（日）　　　11：30～　　柏スクール
10日（土）　　　8：30～　　柏スクール
11日（日）　　11：30～　　柏スクール
17日（土）　　　8：30～　　柏スクール（自由練習・日本マスターズ短水路大会）
18日（日）　　　休み　　　　日本マスターズ短水路大会
24日（土）　　　8：30～　　柏スクール
25日（日）　　11：30～　　柏スクール
29日（木・祝）　休み　　　　プール休館日

【2010年5月】
1日（土）　　　　8：30～　　柏スクール
2日（日）　　　11：30～　　柏スクール
3日（月・祝）　12：00～　　柏スクール
4日（火・祝）　12：00～　　柏スクール
5日（水・祝）　12：00～　　柏スクール
8日（土）　　　　8：30～　　柏スクール
9日（日）　　　11：30～　　柏スクール
15日（土）　　　8：30～　　柏スクール
16日（日）　　　11：30～　　柏スクール
22日（土）　　　8：30～　　柏スクール
23日（日）　　　11：30～　　柏スクール
29日（土）　　　休み　　　　プール休館日（総会兼祝勝会兼30周年記念パーティー開催予定日（※））
30日（日）　　　休み　　　　プール休館日

【2010年6月】
5日（土）　　　　8：30～　　柏スクール
6日（日）　　　　休み　　　　柏洋感謝祭
12日（土）　　　　8：30～　　柏スクール
13日（日）　　　11：30～　　柏スクール（ＪＳＣＡ関東フェスティバル（町田））
19日（土）　　　　8：30～　　柏スクール
20日（日）　　　　休み　　　ＣＭＣマスターズスイムミート（新習志野）
26日（土）　　　　8：30～　　柏スクール
27日（日）　　　11：30～　　柏スクール

（※）ＪＳＣＡ全国短水路大会に出場されたみなさまにはご連絡済みですが、5/29（土）に「マスターズクラブ総会兼ＪＳＣＡ祝勝会兼マスターズ参戦30周年記念パーティー」の開催を計画しておりますので、ご予定願います。・・・詳細は確定次第、あらためてご案内させていただきます。

（記載者：中川）

日本マスターズ短水路大会 ２月１日（月）

　　
　　☆☆☆　　募集開始(^.^)/~~~　☆☆☆

　 ４月１７日（土）～１８日（日） in 新習志野

　　春シーズンのメインイベント

　　 　「２０１０年度日本マスターズ短水路大会」の

申込受付が始まりました。

　　　　　　　⇒　　締め切りは２月１９日（金）です

　　　　各スクールの掲示板、またはメール案内に沿って

　　　　素早い手続きをお願い致します。集計後リレーを

　　　　バッチリ組みますよ～～　　(^^)v。

　　　　新習志野会場は出場指定大会なので

　　　　メンバー全員、のエントリーを待ってます(^^)v

　　　　他の会場への申込を希望される方は急ぎ連絡を下さい。

　　　　会場によっては締め切りがもうすぐのところもありますので

　　　　連絡は今週中にお願い致します。

　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　　　　３月６日～７日の「ＪＳＣＡ全国短水路大会」の案内は今週末に

　　　　できる予定です。各スクール委員はバスの乗り合わせの状況

　　　　確認をお願い致します。総勢８５名のエントリーがありました。

　　　　「１２年連続の総合優勝」と

　　　　　男女の 文部科学大臣杯も

　　　　　　併せて三冠を獲得するぞ～！

　　　土曜日には中華街での楽しい

　　　　　　　　　　　　　　宴会＼(^o^)／も

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　待ってますよ～～。
　
　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　　　　２０１０新春スイムミート（２月１３日～１４日：新習志野）の

　　　　大会案内は木曜日から配布します。参加者は各スクールの

　　　　受付または担当委員から受け取って下さい。

　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１/Ｆｅｂ　　　ｂｙ－Ｕｓａｎ
　　　　　

千葉県短水路選手権大会

　　　　　　　　　　　　　左から２位渡辺涼太・１位平井彬嗣・３位土岐健一の
　　　　　　　　　　　　　各選手。３位の土岐選手は２００５年千葉インターハイの
　　　　　　　　　　　　　１５００ｍ自由形チャンピオンです。

１月２３日（土）～２４日（日）に新習志野で開催(^.^)/~~~

柏洋スイマーズからも多数の選手が参加しました。

土曜の朝練習でも顔をあわせるメンバーも全員参加。

なかなかの好結果でしたよ～(^^)v。

平井彬嗣選手（高１）が１５００ｍ自由形で短水路日本

高校新をマーク！　１４分５１秒４１　で従来の記録を

２秒半ほど短縮。２位に入った渡辺涼太選手（高２）も

１５分０２秒と惜しくも１５分突破はならなかったものの

好記録をマーク。高校生長距離陣の全国三羽烏と

言われる二人がいい泳ぎを見せてくれました。

他にも、住吉茉莉選手（高１）が女子１００ｍ・４００ｍ自で

好記録をマークして優勝！

４００ｍ自は４分１０秒４７の千葉県短水路新記録 でした。

２００ｍ自はオリンピック代表の伊藤華英選手（セントラル）に

僅かに及ばず２位ながら２分の壁を突破し、自己ベストをマーク。

菅原一樹選手（中３）も２００平で ２分１２秒４１の自己ベストを

マークし、日本選手権の出場権を獲得しました。 快挙＼(^o^)／。

竹内澪菜選手（高１）は女子８００ｍ自由形で優勝。８分３７秒５７の

タイムは千葉県短水路新記録(^^)v

アメリカへの水泳短期留学から帰ってきたばかりの兄ちゃん・

平井康翔選手（大１）も２００ｍ自を１分４８秒０１で優勝。

短い１００ｍ自にもチャレンジして５１秒０６でした。

若い選手も新年から好調です。柏スクールから１２名が

４月の日本選手権に出場することが決定。

思い切りチャレンジして欲しいですね。

　　　　　フレーフレー(^.^)/~~~
　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　26/Jan　 ｂｙ　U-SAN









　　

【土日練習会】 ２月と３月の予定について

土日練習会の２月と３月の予定をうーさんより聴取しましたので、ご連絡申し上げます。





（注）練習計画は変更になることありますので、本ブログ等で事前によくご確認願います！





【２０１０年　２月】

６日（土）　　　　　８：３０～　柏スクール

７日（日）　　　　１１：３０～（予）柏市民大会終了後　柏スクール


１１日（木・祝）　１２：００～　柏スクール



１３日（土）　　　　８：３０～　柏スクール

１４日（日）　　　１１：３０～　柏スクール



２０日（土）　　　　８：３０～　柏スクール

２１日（日）　　　１１：３０～　柏スクール



２７日（土）　　　　８：３０～　柏スクール

２８日（日）　　　１１：３０～　柏スクール







【２０１０年　３月】

６日（土）　　　　休み（ＪＳＣＡ全国短水路大会）

７日（日）　　　　休み（ＪＳＣＡ全国短水路大会）



１３日（土）　　　８：３０～　柏スクール

１４日（日）　　１１：３０～　柏スクール



２０日（土）　　　８：３０～　柏スクール

２１日（日）　　１１：３０～　柏スクール

２２日（月・祝）１２：００～　柏スクール



２７日（土）　　　休み（春休み短期水泳教室）

２８日（日）　　１１：３０～　柏スクール




（記載者：中川）

「ＪＳＣＡ全国短水路大会必勝ツアー」募集！

すっかり季節外れですが・・・
みなさま、新年明けましておめでとうございます。
今年もそれぞれの目標に向かってがんばって参りましょう！

早速ですが、３月６日（土）・７日（日）に横浜国際プールで開催されます「ＪＳＣＡ全国短水路大会」に参加にあたり、「必勝ツアー」を企画いたしましたので、是非ともご参加をお願いします！

〔必勝ツアーの内容について〕
◎３月６日（土）　
・柏スクールを朝５：３０に出発・・・スクールバスを出していただけることになりました。
・江戸川台スクール５：４５を経由して、横浜国際プールに
７：３０に到着予定

　　　　　　　　　（大会第１日目レース）

・第１日目のレース終了後、地下鉄で宿泊ホテル（※１）に移動
・宿泊ホテルで着替え等行い、中華街「広東飯店（※２）」で
　大宴会（※３）

　　（※１）「コンフォートホテル横浜関内」（シングル・朝食付き）
　　　　　　～横浜国際プールから徒歩＋地下鉄で約４０分、
　　　　　　　運賃３２０円
　　（※２）ホテルから徒歩１０分
　　（※３）２時間飲み放題、おいしい中華料理！

・宴会終了後、宿泊ホテルで１泊

◎３月７日（日）
・朝食終了後、地下鉄・徒歩で横浜国際プールへ

　　　　　　　　　（大会第２日目レース）

・レース終了後、スクールバスで一路柏へ
～柏到着２０：００頃の予定（※４）

　　（※４）１８：００出発を想定・・・交通事情により到着予定時刻は変動します

〔料金について〕
①柏⇔横浜国際プール（スクールバス）　　２，４００円（片道の場合は１，５００円）
②ホテル宿泊　　　　　　　　　　　　　　　　　７，５００円（１泊・朝食付き）
③中華街で大宴会　　　　　　　　　　　　　　５，２５０円（中華街「広東飯店」・２時間飲み放題）
合計（フルコースの場合）　　　　　　　　　　１５，１５０円
（注）プール⇔ホテルの交通費は含まれません

〔申し込みについて〕
申込書・申込金を添えて、各スクールの窓口まで申込み願います。
★申込期限・・・１月３１日（日）→期限厳守でお願いします。
　　　　　　　
たくさんのみなさまのお申込みをお待ちしております！

（記載者：中川）